Coaching Burn-Out
Reconstruisez-vous pour un retour au travail serein !

A 27 ans, je suis tombé par terre devant mes collègues pris de tremblements et d’angoisse. Au bout de 6 mois, j’ai tenté un retour au travail qui a duré 2 semaines. En fait, l'idée de retourner en clientèle me stressait et devenait terriblement anxiogène. Les accompagnements collectifs et individuels par Nathalie Mercier me déculpabilisent et me confortent dans le fait que cet environnement de travail ne correspond pas à ma personnalité et à mon mode de fonctionnement. Je viens d’intégrer le programme de 3 mois pour une reconversion professionnelle.

Je ne l’ai pas vu arriver ! Et à force de vouloir trop bien faire et trop en faire j’ai fini par un burn-out ! J’étais exécrable avec ma femme et mes enfants. Je m’isolais de plus en plus. Jusqu’au jour où je prends mon courage à deux mains et je téléphone à Nathalie Mercier, ce que j’aurais dû faire bien plus tôt. Aujourd’hui, je vais beaucoup mieux, je suis apaisé, j’ai changé et je vois la vie autrement. Je suis plus serein, j’arrive à relativiser, à accepter les choses, les événements de la vie, les contrariétés et j’avance... Je continue à voir Nathalie Mercier qui m’aide à progresser aussi bien sur le plan professionnel que personnel.

Je suis infirmière, en burn-out complet. Au travail, je faisais des journées à rallonge. J’ai beaucoup travaillé, même malade. Je culpabilisais de ne pas venir : qui allait s’occuper des patients ? Comment allait s’en sortir ma collègue qui allait être toute seule toute la journée ? Aujourd’hui, je regrette d’avoir tiré sur la corde car j’ai d’autres problèmes de santé qui sont apparus. Je suis ravie de travailler avec Nathalie Mercier, elle me permet de sortir la tête de l’eau grâce à son accompagnement personnalisé et cet outil ennéagramme qui est vraiment magique. Encore Merci.

Au bout de 3 ans d’arrêt maladie, d’angoisses, de consultation chez le psy et de repos. Aujourd’hui, je suis fière, je commence une nouvelle vie qui me ressemble. Je suis heureuse d’être accompagnée par Nathalie Mercier pour une reconversion professionnelle. J’ai appris à prendre les décisions par rapport à ce qui me semble juste et cela change tout. Quel soulagement.

J’ai eu la chance de me faire accompagner par Nathalie Mercier lorsque j'appréhendais de reprendre le travail après 1 an et demi d’arrêt. Son écoute, son expérience dans l’industrie pharmaceutique, sa bienveillance, sa vision et sa grande générosité m’ont permis de me reconstruire personnellement et professionnellement. Les ateliers ennéagramme m’ont vraiment transformé et pourtant je pensais me connaître.

Après plus de 2 ans d'arrêt, je reprends quelques semaines et soudainement, je reçois une lettre de licenciement avec pour motif “insuffisance professionnelle”. Je me retrouve donc soudainement sans emploi. Très vite, je participe aux ateliers workshops organisés par Autres Visions où j’arrive la 1ère fois en pleurant. J’y ai trouvé un groupe très accueillant et bienveillant qui m’a permis d’éviter de vivre ma douleur seule, de trouver des solutions en dialoguant avec des personnes touchées par le burn-out. Ce groupe d'entraide est précieux, il m’a permis d’avancer, de rebondir et de créer des liens très fort avec certaines personnes où je suis toujours en contact.

Pour les sceptiques comme moi, je n’en reviens pas comment l’accompagnement avec Nathalie Mercier m’a transformé. C’est vraiment ce que j’avais besoin d’entendre et de vivre en ce moment de ma vie. Maintenant j’ai confiance en moi et je ne me laisse plus submerger par mes angoisses et mes peurs du lendemain. J'ai également appris à mettre mon ego de côté.

Envie de rien, aucune énergie pour la moindre tâche, dormir et pleurer rythment mon quotidien… D’un coup ma vie explose : mon conjoint me quitte, mes enfants ne comprennent pas, mes collègues pensent que je suis partie en vacances et que je profite du système. L’accompagnement et les conseils de Nathalie Mercier ont changé ma vision de la vie. Je me reconstruis petit à petit, je vis autrement et je sais que je suis sur le bon chemin grâce au bilan de personnalité que j’ai effectué en 2020 et aux ateliers ennéagramme que j'ai suivi en 2 semaines.

J’occupe un poste à responsabilités dans une grande entreprise internationale où je mène une équipe. Un jour je change de manager et c’est la loi du plus fort. Je suis harcelée. Je ne peux pas partir en laissant mon équipe seule et tout cet investissement depuis des années. Le stress me mange et me paralyse complétement. Ma concentration et ma mémoire sont totalement altérées. Je suis dans le déni et je n’ai pas conscience que mon corps peu lâcher d’un moment à l’autre. Je perds 7 kilos en quelques semaines. J’essaye de résister en me disant que cela va passer. Et, un matin, mon corps craque, je ne peux absolument plus me lever… Hôpital, examens médicaux, cardiologue, rhumatologue, psychiatre pendant 2 ans et demi. Je prends ensuite conscience avec Nathalie Mercier que je ne suis pas responsable de ce traumatisme et que je peux agir en étant acteur de ma vie grâce à ses outils, conseils et la nouvelle méthode qu’elle a mis en place pour accompagner les personnes comme moi en groupe. J’ai donc appris à transformer mes perceptions liées à ce burn-out et diminuer mes peurs liées à l'idée de retravailler. Aujourd’hui je retrouve de l'énergie, je vis autrement et je crée mon nouveau métier qui correspond à ma personnalité.