Reconstruisez-vous pour réussir votre retour au travail !

Je ne l’ai pas vu arriver ! Et à force de vouloir trop bien faire et trop en faire j’ai fini par un burn-out ! J’étais exécrable avec ma femme et mes enfants. Je m’isolais de plus en plus. Jusqu’au jour où je prends mon courage à deux mains et je téléphone à Nathalie Mercier, ce que j’aurais dû faire bien plus tôt. Aujourd’hui, je vais beaucoup mieux, je suis apaisé, j’ai changé et je vois la vie autrement. Je suis plus serein, j’arrive à relativiser, à accepter les choses, les événements de la vie, les contrariétés et j’avance... Je continue à voir Nathalie Mercier qui m’aide à progresser aussi bien sur le plan professionnel que personnel.

J’occupe un poste à responsabilités dans une grande entreprise internationale où je mène une équipe. Un jour je change de manager et c’est la loi du plus fort. Je suis harcelée. Je ne peux pas partir en laissant mon équipe seule et tout cet investissement depuis des années. Le stress me mange et me paralyse complétement. Ma concentration et ma mémoire sont totalement altérées. Je suis dans le déni et je n’ai pas conscience que mon corps peu lâcher d’un moment à l’autre. Je perds 7 kilos en quelques semaines. J’essaye de résister en me disant que cela va passer. Et, un matin, mon corps craque, je ne peux absolument plus me lever… Hôpital, examens médicaux, cardiologue, rhumatologue, psychiatre pendant 2 ans et demi. Je prends ensuite conscience avec Nathalie Mercier que je ne suis pas responsable de ce traumatisme et que je peux agir en étant acteur de ma vie grâce à ses outils, conseils et la nouvelle méthode qu’elle a mis en place pour accompagner les personnes comme moi en groupe. J’ai donc appris à transformer mes perceptions liées à ce burn-out et diminuer mes peurs liées à l'idée de retravailler. Aujourd’hui je retrouve de l'énergie, je vis autrement et je crée mon nouveau métier qui correspond à ma personnalité.

J’ai été accompagné par Nathalie Mercier pendant 8 mois lors de la chimio de mon épouse. Elle m’a beaucoup aidé à remettre de la clarté dans mes pensées et ma vision de la vie. Grâce à son écoute et son expérience au sein du corps médical, elle a su me guider avec bienveillance pour que j'accompagne au mieux mon épouse. N’attendez pas pour la contacter, (lorsque la maladie nous touche, nous connaissons l’importance du temps !), vous découvrirez une personne dynamique, souriante et disponible pour vous aider à vivre cette période difficile.

Je pense que j’ai repris trop tôt… Émotionnellement, c'est dur car je n'arrive toujours pas à me concentrer et je me sens démunie. J’ai contacté Nathalie Mercier et maintenant je retrouve une certaine sérénité au travail. Je me réjouis des petites victoires du quotidien, qui me paraissaient dérisoires auparavant. Malgré tout, je crois à ce nouvel envol.

J’ai eu la chance de me faire accompagner par Nathalie Mercier lorsque j'appréhendais de reprendre le travail après 1 an et demi d’arrêt. Son écoute, son expérience dans l’industrie pharmaceutique, sa bienveillance, sa vision et sa grande générosité m’ont permis de me reconstruire personnellement et professionnellement. Les ateliers ennéagramme m’ont vraiment transformé et pourtant je pensais me connaître.

Après la fin de l’allaitement de mon deuxième enfant, on me diagnostique un cancer du sein. J’affronte 12 mois de chimiothérapie, la perte de mes cheveux, de mes cils, de mes sourcils, la perruque sous laquelle je cachais ma maladie pour continuer à sourire devant ma petite famille et à travailler « presque » comme si de rien n’était. Durant cette période terrible, je dois souligner la qualité de l’accompagnement et d’une écoute exceptionnelle de Nathalie Mercier : prenant le temps de me consoler quand je pleurais ou tout simplement de répondre aux millions de questions qui me taraudaient. Cet accompagnement m’a permis de réaliser mon vœu qui était de maintenir mon emploi et guérir de ce cancer.

Mon épouse est atteinte d’un cancer, j’essaye de m'occuper d’elle du mieux possible et de la soutenir dans ses parcours de soin. Mais je reconnais que la situation est très difficile à vivre pour moi. Heureusement que l’infirmière à domicile m’a conseillé à temps de me faire moi aussi accompagner. J’avoue que je n’étais pas enthousiaste et que surtout je ne voulais pas trouver de temps pour moi. Aujourd’hui je tiens à remercier l’infirmière qui m'a conseillé Mme Mercier. Je suis très reconnaissant de cette aide que je n’imaginais pas aussi efficace. Je pratique toujours les petites astuces transmises pour lâcher prise et j’accepte de plus en plus cette maladie.

Après cette phase lourde de traitements et l’isolement dû à la Covid-19, je n’arrive pas à retourner au travail. Je me pose beaucoup de questions, je n’ai plus l’envie de travailler et mon entourage ne me comprend pas. Je contacte Nathalie Mercier qui m’inclue dans un groupe bienveillant, uniquement des filles touchées par le cancer. Quelle bouffée d’oxygène ! J’ai pu déposer mes problèmes, vider mon sac dans un endroit où j’étais écoutée et comprise. Quel bonheur ! J’ai repris confiance en moi et j’ai réussi à me mettre des défis réalisables. Au bout de 4 mois, malgré mes effets secondaires liés à l'hormonothérapie, j'ai repris le chemin du travail.

Le cancer est vraiment une terrible maladie qui touche bien plus que la personne atteinte. Mon mari a déclaré un cancer du poumon 7 mois après le 1er confinement et il ne veut pas se faire aider par des psychologues. Nous avons 2 enfants scolarisés en secondaire et rien ne le touche. Heureusement, le corps médical m’a conseillée Nathalie Mercier qui m’offre une bouffée d’oxygène ! J’apprends à ne pas culpabiliser et préserver ma santé en prenant soin de moi. Grâce à cet outil merveilleux l’ennéagramme m’a permis de reprendre confiance en moi et en la vie. Je me sens mieux, je comprends mieux cette maladie et le comportement de mon conjoint. Je vis avec “ici et maintenant” et je gère de mieux en mieux l’accompagnement de mon mari.

Dès l’annonce du cancer de ma femme je ne me sentais pas bien, j’ai eu des palpitations et j’étais très triste, envie de rien. Je suis allé consulter mon médecin généraliste en cachette car je ne voulais pas montrer mon état à ma femme et à mes enfants. Sur les conseils de mon médecin, je suis donc allé voir un psychologue et en parallèle Nathalie Mercier qui est vraiment experte dans l’accompagnement des aidants. Elle m’a aidé à mieux me comprendre, à lâcher prise et à apprendre à vivre avec la maladie. Ses conseils m’ont vraiment ressourcé !

Après plus de 2 ans d'arrêt, je reprends quelques semaines et soudainement, je reçois une lettre de licenciement avec pour motif “insuffisance professionnelle”. Je me retrouve donc soudainement sans emploi. Très vite, je participe aux ateliers workshops organisés par Autres Visions où j’arrive la 1ère fois en pleurant. J’y ai trouvé un groupe très accueillant et bienveillant qui m’a permis d’éviter de vivre ma douleur seule, de trouver des solutions en dialoguant avec des personnes touchées par le burn-out. Ce groupe d'entraide est précieux, il m’a permis d’avancer, de rebondir et de créer des liens très fort avec certaines personnes où je suis toujours en contact.

En 2021, on me diagnostique un cancer du poumon. Cela a été un choc immense à 36 ans, un mode de vie sain, non fumeuse depuis 6 ans, pas de cancer dans ma famille. A l’annonce du diagnostic, le choc a été si fort que je me suis effondrée pendant plusieurs jours. Lorsque j’ai repris mes esprits, j’ai décidé de me battre et j’ai contacté Nathalie Mercier. Elle s’est montrée exceptionnelle, patiente et compréhensive. Son aide est inestimable ! J’ai pu avancer, me battre et me reconstruire pour reprendre le travail sereinement. Aujourd’hui je me sens bien.

Envie de rien, aucune énergie pour la moindre tâche, dormir et pleurer rythment mon quotidien… D’un coup ma vie explose : mon conjoint me quitte, mes enfants ne comprennent pas, mes collègues pensent que je suis partie en vacances et que je profite du système. L’accompagnement et les conseils de Nathalie Mercier ont changé ma vision de la vie. Je me reconstruis petit à petit, je vis autrement et je sais que je suis sur le bon chemin grâce au bilan de personnalité que j’ai effectué en 2020 et aux ateliers ennéagramme que j'ai suivi en 2 semaines.